Giải pháp ngăn ngừa ung thư dạ dày hiệu quả cần áp dụng ngay

Ung thư dạ dày không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn gây hại cho sức khỏe tổng thể, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được điều trị sớm. Chính vì vậy, việc ngăn ngừa ung thư dạ dày ngay từ đầu là giải pháp hữu ích nhất giúp bảo vệ sức khỏe của mỗi người.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày

Khi có những dấu hiệu dưới đây, bạn không được chủ quan vì có thể mình đang mắc ung thư dạ dày.

Sút cân đột ngột

Mặc dù bạn vẫn ăn uống như bình thường, không thực hiện chế độ giảm cân nhưng bỗng nhiên bị sút cân đột ngột thì cần đi khám sớm. Đây là dấu hiệu điển hình khi bị ung thư dạ dày, thường xảy ra ở giai đoạn bệnh phát triển mạnh. Thậm chí có người còn giảm đến 15% trọng lượng cơ thể trong khoảng 3 tháng.

Chán ăn

Người bị ung thư dạ dày thường gặp phải tình trạng chán ăn, ăn không ngon dù món đó trước đây họ rất thích. Kèm với đó là cảm giác thức ăn mắc ở cổ họng, khó nuốt. Triệu chứng này có thể là biểu hiện của nhiều bệnh khác nên nhiều người rất chủ quan.

Đau bụng

Đau bụng là triệu chứng mà bất cứ bệnh nhân ung thư dạ dày nào cũng gặp phải. Những cơn đau ban đầu xuất hiện ít, đau nhẹ nhưng dần dần chúng xuất hiện dày đặc hơn, mức độ đau cũng trầm trọng hơn. Nếu thường xuyên bị đau dữ dội thì bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng.

Nôn ra máu

Nôn ra máu có thể là biểu hiện của bệnh viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày nhưng cũng không loại trừ nó là triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày. Khi gặp tình trạng này bạn cần đi khám ngay vì nó là một biểu hiện nguy hiểm.

Đi ngoài phân đen

Đi ngoài phân đen thường gặp ở bệnh nhân bị viêm loét dạ dày nặng. Tuy nhiên nó có thể là triệu chứng của ung thư khi các tổn thương đã tiến triển thành tế bào ung thư.

Đầy bụng

Nếu trước đây hệ tiêu hóa của bạn làm việc rất trơn tru, bỗng một ngày khi ăn vào thì lại có cảm giác đầy bụng, buồn nôn rất khó chịu thì đừng nên xem nhẹ. Tình trạng này có thể là biểu hiện chứng tỏ bạn đang bị ung thư dạ dày vì nó xuất hiện ở khoảng 70% bệnh nhân ung thư dạ dày.

Những dấu hiệu trên cũng có thể là biểu hiện của sự bất thường tiêu hóa khác nhưng bạn cũng không nên chủ quan. Khi thấy bất thường thì nên đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác bệnh và nguyên nhân gây bệnh. Đôi khi triệu chứng không đáng lo ngại nhưng nó lại là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm như ung thư, có thể đe dọa tính mạng người bệnh bất cứ lúc nào.

Xem thêm: nội soi tiêu hóa

Giải pháp ngăn ngừa ung thư dạ dày bạn cần áp dụng ngay

Ung thư dạ dày là bệnh lý nguy hiểm, có thể đe dọa sức khỏe thậm chí tính mạng người bệnh. Hơn nữa, ở những giai đoạn đầu của bệnh lại thường không có biểu hiện rõ ràng, rất khó phát hiện, đến khi phát hiện thì bệnh đã ở giai đoạn nặng, việc chữa trị vô cùng khó khăn thậm chí không thể chữa khỏi.

Vì vậy, áp dụng ngay các giải pháp ngăn ngừa ung thư dạ dày ngay từ khi bệnh chưa xuất hiện là giải pháp hàng đầu giúp bảo vệ sức khỏe và tính mạng của chính mình.

Hạn chế đồ ăn chua

Những thực phẩm chua như dưa muối, hành muối… có thể rất ngon miệng, đưa cơm nhưng lại vô cùng có hại nếu bạn ăn nhiều. Chúng chứa nhiều nitrit và amin thứ cấp có thể kết hợp thành chất Nitrosamines khi đưa vào dạ dày. Đây là chất cực độc gây ung thư nên bạn cần hạn chế ăn những món ăn này.

Từ bỏ thuốc lá, rượu bia

Rất nhiều người có thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia, và dường như không thể bỏ. Tuy nhiên, chúng lại là những thứ vô cùng độc hại. là tác nhân gây nhiều bệnh ung thư như ung thư phổi, ung thư gan, ung thư dạ dày…

Hơn nữa, hút thuốc lá còn ảnh hưởng không chỉ gây hại cho người hút mà còn ảnh hưởng xấu đến những người xung quanh. Uống rượu bia, sử dụng chất kích thích còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Vì thế, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia ngay từ bây giờ.

Hạn chế đồ chiên nướng, cay nóng

Đồ chiên nướng có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, qua chiên nướng sẽ sản sinh ra nhiều chất độc có khả năng gây ung thư. Bên cạnh đó, đồ cay nóng cũng dễ làm dạ dày bị tổn thương, có nguy cơ tiến triển thành ung thư.

Ăn uống, nghỉ ngơi khoa học

Để ngăn ngừa ung thư dạ dày hay bất kỳ bệnh lý tiêu hóa nào khác, bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy ăn nhiều rau quả để cung cấp vitamin, chất xơ và nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Khi ăn nên ăn nhiều món luộc, hấp thay vì đồ chiên rán.

Ngoài ra, nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, chăm tập thể dục thể thao, không nên làm việc quá sức và căng thẳng trong thời gian dài.

Xem thêm: nội soi gan

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *